自分開放コーチングとは

変わりたい人のための自分開放コーチング

価値観や思い込みが人を変えられなくしていると私は考えています。
今の価値観は幼い時から育てられた環境、社会に出てからの環境に大きく関係しています。
それがかえって今の自分を苦しめていることも沢山あるのです。
今のあなたに必要な価値観は何か「思い込み」を外して、自分を棚卸する。
要らない考えは手放し、今必要な考えだけを残し、あらたに必要な考えにも気づいていく。
心の中のものを開放して本当に有りたい姿を見つけ、自然な自分になっていく。
これが井澤満美の開放コーチングです。

  • 自分を変えたいけど変え方がわからない。
  • もっと人生をたのしみたい。
  • なりたい自分に近づきたい。
  • 自分を好きになりたい。
  • もっと自信を持ちたい。
  • 自分らしく生きていきたい。
  • 自分の可能性を見つけたい。
  • 不安から解消されたい。
  • 周りの目が気になってしまう。
  • 自分の強みを見つけたい。

自分開放コーチングをうけるとこんな風になります。

  • 自分を認められるようになります。
  • 自分のことが好きになっていきます。
  • 自分のやりたいことが見つかります。
  • 自分に自信が持てるようになります。
  • 新たな目標ができます。
  • やりたいことが見えてきて人生が楽しくなってきます。
  • ストレスが少なくなってきます。
  • どのような自分も受け入れられるようになってきます。
  • 人目が気にならなくなります。
  • 自分の強みが生かせるようになります。