自分と上手に付き合える専門家マミーです！私、昔はずっと人に「思いやり」「優しさ」とかを与えるのが苦手って思っていたんです。人の為に何かをしても「嬉しい」とか「良かった～」って感...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！最近息子が私に「マイナスの指摘」や「出来てない所」に文句を言っても”ムカッと“することが無くなってきたんです！！しかし昔...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！「自然体」の自分になりたい。そう思っても自分にとって「自然体」がどんなものかわかりますか？ 私は親が過干渉だったので...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！自分を信じる事に「上手くやれる」「やれない」は関係ないんです。私はあまり経験してこなかった事が多いので今でも上手くいかな...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！自分の失敗、劣っている所に対して昔は自分を責めていました！！最近「自分を責める」事をしなくなったんです！それは自分がどれ...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！自分軸持っている人って「しっかり自分の意見を持っている」「人に頼らない」「信念がある」「自己主張でき、周りから何...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！最近、料理好きな息子が色々作ってくれるんです。昔だったら、母が作る立場なのに、子供に作らせて・・・って自分を責めてしまい、“あり...

自分と上手に付き合える専門家マミーです！やりたい事がわからないから何をしていいかわからない！！そういう人も沢山いると思います！「やりたい事がない」っていう悩み・...

自分と上手に付き合える専門家マミーです自分の中には色んな自分がいます。まずは役割！母の顔、仕事中の顔、妻の顔、親の前でいる子供の顔などなど・・・そして色んな場面...

自分を責める自分から卒業自分と上手に付き合える専門家マミーです自分は出来ない事がある・・・人より劣っている・・・これらの思いは「出来るようにならないとい...